蜜大腿最早是由韩国女子团体AFTERSCHOOLUEE开始流行起来的。而现在主要是指的是比较饱满有线条的腿部。大家不要误会，这腿与粗壮的大象腿是有区别的。这样的腿型有着合适的大腿的比例，小腿的比例，以及优美的肌肉线条。
以往认为一个女性的腿部美不美，依靠的标准就是看这个女性的腿部是否足够细，是否足够长，而蜜大腿则是另外一个评判标准，不再看是否细是否长，而是看是否结实，稍微有些肉感才是未来性感的腿部。
完美的蜜大腿的侧面，会有一条隐隐约约凹进去的肌肉曲线。这条线就是股外侧肌和股内侧肌之间的线条，只有体脂比降到一定程度，才会出现。等到这一步，那么恭喜你，可以出关了。当然，蜜大腿很难的，大多是那些超模拥有完美的“蜜大腿”外侧凹槽，由于中西方女性体质，或者说每个人体质都是不一样的，没必要强求。